引用

Miranda 的 营养饮食:饮食禁忌:切记！睡前别吃这5种食物！

营养饮食:饮食禁忌:切记！睡前别吃这5种食物！

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要黄帝内经里曾有胃不合则卧不安的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物那么，究竟晚上吃什么食物会让你夜不能寐呢？ 

 

很多都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因

晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因之一辣椒大蒜洋葱等会造成胃中有灼烧感，进而影响睡眠

 

油腻的食物吃了后会加重肠胃肝胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠

四有饱腹作用的食物

有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类大白菜洋葱玉米等

睡前饮少量酒可以促进睡眠饮酒过量，它虽然可以让人很快入睡，但却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期所以，即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉

 

除了上述睡前应避免吃的食物外，也须注意：

忌睡前用脑：如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事否则，脑子处于兴奋状态，人难以入睡，时间长了，易形成失眠症

忌睡前激动：人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，因此，睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡，甚至造成失眠这时，可取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡

忌对灯而睡：人睡着时，眼睛仍能感到光亮如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使人的体温心跳血压变得不协调，从而使人感到心神不安，容易惊醒

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melody 的 逆向觀看 懂得放下

記住 anger (發怒) 與 danger (危險) 只差一個字

別看少這一個字

它會影響我們這份職業、甚至人際關係

正所謂「禍從口出…」

專家講:「人，面對外人時，總是可以表現得雍容大量、心平氣和，但面對自

己最親近的家人，卻往往一點小事就足以皺起眉頭，甚至出言互傷!」

 

正如你永遠只對你最愛、最親的人生氣

你會對你上司、老闆生氣嗎 ?

如果形容人類是一種「出門高E.Q，回家低E.Q」的動物，我想一點兒也不誇

張，多拿出一點耐心與包容給所愛的人吧！

否則你自己也不會快樂，不是嗎？

曾在報上看過英文中的stressed（壓力），與desserts（甜點）兩字，有很微妙

的相關。是什麼相關呢？

仔細一瞧，好像沒什麼關係嘛！

可是，再看一下，咦，stressed這個字從後面倒過來拼寫，不就是desserts嗎？

 

所以，「Stressed is just desserts if you can reverse.」。壓力就是甜點，只要你

能逆向觀看!

你說這是否真是有趣的妙論呢！

人生之中，有許多「壓力、挫折」，但只要轉個念、換個角度看，它也就是我

們生命中的「甜點」呀！

 

有人告訴我說：「人生就像一碗飯，一半是甜的，一半是苦的，你不知道會先

吃到哪一邊，但終究必須把飯吃完。」

 

是的，生命中有甜、有苦、有酸、也有辣。

我珍惜生命中走過与经历過的历练，它让我不断的領悟、蜕变與提升，

愿你也从中领悟………………

 

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melody 的 百花叢裡過．片葉不沾身 （转）

昨夜得一夢，夢中一團空；朝來擬說夢，舉頭又見空。

為當空是夢，為復夢是空；相計浮生裡，還同一夢中。  ＊寒山子＊

朋友帶我去看一位古董收藏家的收藏，據說他收藏的都是國寶級的東西，隨便拿一件出來都是價逾千萬。

我們穿過一條條的巷弄，來到一家不起眼的公寓前面，我心中正自納悶：國寶級的古董怎麼會收藏在這地方呢？

◆三道鐵門

收藏家來開門了，連續打開三座不鏽鋼門，才走進了屋內，室內的燈光非常黝暗，等了幾秒鐘我才適應了室內的光線，這時才赫然看到整個房子堆滿古董，多到連走路都要小心錯身才能前進。

到處都是陶瓷器、銅錫器，還有許多書畫卷軸像是滿天星一樣擁擠的插在水缸裡，主人好不容易帶我們到沙發（沙發也是埋在古物堆中），經過一番清理，才得以落座。

我不知道要怎麼樣才能形容那種感覺，古董過度擁塞，使人彷彿置身在垃圾堆中。

我想到，任何事物都不能太多，一到「太」的程度，就可怕了。我們都喜歡蝴蝶，可是如果屋子裡堆滿蝴蝶，就不美了，再想到蝴蝶會生滿屋的毛蟲，那多可怕！

我們都喜歡鳥，但鳥如果太多，也是傷人的，希區考克的名作「鳥」，那恐怖的情景想起來汗毛就要豎立了。

正在出神的時候，主人端出來一個盤子，但盤子裡裝的不是茶水或咖啡，而是一盤玉。因為我的朋友向主人吹噓我是個行家，雖然我據實的極力否認，主人只當我是謙虛，迫不及待拿他的收藏要給我「鑑賞」了。

既是如此，我也只好一件一件給予鑑賞，並極力的稱讚，在說著一塊茶色的玉時，我心裡還想：為什麼端出來的不是茶水呢？

看完玉石，我們轉到主人的臥房看陶瓷和銅器，我才發現主人的臥室中只有一個床可以容身，其餘的從地板到屋頂，都堆得密不透風。

雖說這些古董都是價逾千萬，堆在一起卻感覺不出它的價值。後來又看了幾個房間，依然如此，最令我吃驚的是，連廚房和廁所都堆著古董，主人家已經很久沒有開伙了。

古董的主人告訴我，他為什麼選擇居住在陋巷，是因為台北的治安太壞，恐引起歹徒的覬覦。而他設了那麼多的鐵門，有各種安全功能，一般人從門外窺探他的古董，連一眼也不可得。朋友補充說﹕「他愛古物成癡。太太小孩都不能忍受，移民到國外去了。」

古董的主人說﹕「女人和小孩子懂什麼!」

我對他說﹕「你的古物這麼值錢，又這麼多，何不賣幾件，買一個大的展示空間，讓更多的人欣賞呢？這樣，房子也不會塞成連坐的地方都沒有呀！」

他說，好古董一件也捨不得賣。而且那些俗人懂得什麼古董！

◆百花叢中

告辭出來的時候，我感到有一些悲哀，再怎麼了不起的古董，都只是「物件」，怎麼比得上有情的人？再說，為了佔有古董，活著的時候擔心受怕像囚犯困居於數道鐵門的囚室，像乞丐住在垃圾堆中，又何苦來哉！何況，有一天這個人會離開世界!

就像他手中的古董從前的主人一樣，總有一刻，會兩手一放，一件也不能帶走。

真正的擁有，不一定要佔有；真正的古董鑑賞家，不一定要做收藏家；偶而想要欣賞古董，到故宮博物院走走，花四十元門票，就有真正國寶級的古物。

累了，花八十五元在三希堂喝故宮特選的烏龍茶，生活不是非常寫意嗎？

回到家，窗明几淨，也不需要三道鐵門來保衛，也不需要和無情的東西爭位置，役物而不役於物，不亦快哉！

我們的生命如此短暫，有所營謀，必有所煩惱；

有所執著，必有所束縛；有所得，必有所失！

我們如果把時間花在財貨，就沒有時間花在心靈。

我們如果日夜為欲望奔走，就會耗失自己的健康。

我們若成為壺癡、石癡、玉癡、古物癡，就會忘失有情世間的珍貴。

◆一物也無

有一位股票市場的大戶告訴我，他只要一個早上在股市就可以賺一千萬。我說﹕「一個早上賺一千萬看起來很多，但總有一天你會發現一千萬買不到一個早上。」何況一千萬的得失是很難說得清的，陪家人在河邊散步值不值得一千萬呢？

讀到一本開智慧的好書值不值得一千萬呢？有一個早上的覺悟之心，值不值得一千萬呢？好好吃一頓飯，歡喜喝一碗茶，一日喜樂無惱，一夜安眠無夢，又是價值多少？「百花叢裡過，片葉不沾身。」

那樣的生活才是我們嚮往的生活，百花叢裡是「有情」，葉不沾身是「覺悟」。

我想起許多年以前，朋友送我一個名貴的古董，我歡喜的收下了。過幾天，朋友說送錯了，來要回去，我歡喜的還給他了。

世間事物來來去去，我還是我。

人我是非、利害得失去去來來，我們既未曾加、也不減少。

【心得感想】

誤解與讚賞；譭謗與鼓掌；批評與歌頌；

都像盧山的煙雨和浙江的潮汐，原來一物也無！

 

【旅者感想】

匆匆走過一半人生..

曾潮起 曾潮落..

往事歷歷 卻也過眼雲煙..

唯一 能讓心頭甘甜滴..

也只有 有情的片段..

其他 無力也無需計較太多..

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melody 的 呆伯特法則

  

很有名的呆伯特法則，給大家參考參考

呆伯特說：

一些人沒事做。

沒事的人盯著做事的人，

議論做事的人做的事，

使做事的人做不成事、做不好事。

 

於是，

老闆誇獎沒事的人，

因為他看到事做不成。

 

於是，

老闆訓誡做事的人，

因為他做不成事。

 

一些沒事的人總是沒事做，

一些做事的人總有做不完的事。

一些沒事的人滋事鬧事，

使做事的人不得不做更多的事。

 

結果，

好事變壞事，

小事變大事，

簡單的事變複雜的事。

然後公司開始出事，

為了解決這些事，

老闆開始要求不做事的人做些事，

 

這些人才做一點點事，

就到處說他做了全天下最難的事，

也有人啥事也不做，

只會光說這是一件不可能成功的事。

 

最後做事的人還是不得不接下這些沒人做的事，

公司得救了，不做事的人就說：那還都是因為他在開頭做了許多事，

公司再見了，他們也說：我早說那是不可能的事。

 

最後全公司的人都不做事，

反正不做事也不會出事，

多做事反而會惹事。

 

就這樣大家一起看電視，

看到最後全部都近視。

 

阿拉伯諺語：『你若不想做事，會找到一個藉口。你若想做，會找到一個方法』

引用

祗餚妳過ぃぬ 的 真功夫

 

真功夫

 

引用

晓琳 的 人间精灵小猫眯「组图」

人间精灵小猫眯「组图」

 

 

这张照片里小猫象是在偷笑。

猫妈妈抱猫宝宝的神情很感人

欢迎光临

引用

晓琳 的 显卡

引用

吾心飞扬 的 显卡

 显卡

显卡作为电脑主机里的一个重要组成部分，对于喜欢玩游戏和从事专业图形设计的人来说显得非常重要。目前民用显卡图形芯片供应商主要包括ATI和nVIDIA两家。

显卡的基本构成

GPU

全称是Graphic Processing Unit，中文翻译为"图形处理器"。NVIDIA公司在发布GeForce 256图形处理芯片时首先提出的概念。GPU使显卡减少了对CPU的依赖，并进行部分原本CPU的工作，尤其是在3D图形处理时。GPU所采用的核心技术有硬件T&l、立方环境材质贴图和顶点混合、纹理压缩和凹凸映射贴图、双重纹理四像素256位渲染引擎等，而硬件T&l技术可以说是GPU的标志。

显示卡

显示卡（Display Card）的基本作用就是控制计算机的图形输出，由显示卡连接显示器，我们才能够在显示屏幕上看到图象，显示卡有显示芯片、显示内存、RAMDAC等组成，这些组件决定了计算机屏幕上的输出，包括屏幕画面显示的速度、颜色，以及显示分辨率。显示卡从早期的单色显示卡、彩色显示卡、加强型绘图显示卡，一直到VGA(Video Graphic Array)显示绘图数组，都是由IBM主导显示卡的规格。VGA在文字模式下为720*400分辨率，在绘图模式下为640*480*16色，或320*200*256色，而此256色显示模式即成为后来显示卡的共同标准，因此我们通称显示卡为VGA。而后来各家显示芯片厂商更致力将VGA的显示能力再提升，而有SVGA（SuperVGA）、XGA（eXtended Graphic Array）等名词出现，近年来显示芯片厂商更将3D功能与VGA整合在一起， 即成为我们目前所贯称的3D加速卡，3D绘图显示卡。

像素填充率

像素填充率的最大值为3D时钟乘以渲染途径的数量。如NVIDIA的GeForce 2 GTS芯片，核心频率为200 MHz，4条渲染管道，每条渲染管道包含2个纹理单元。那么它的填充率就为4x2像素x2亿/秒=16亿像素/秒。这里的像素组成了我们在显示屏上看到的画面，在800x600分辨率下一共就有800x600=480，000个像素，以此类推1024x768分辨率就有1024x768=786，432个像素。我们在玩游戏和用一些图形软件常设置分辨率，当分辨率越高时显示芯片就会渲染更多的像素，因此填充率的大小对衡量一块显卡的性能有重要的意义。刚才我们计算了GTS的填充率为16亿像素/秒，下面我们看看MX200。它的标准核心频率为175，渲染管道只有2条，那么它的填充率为2x2 像素x1.75亿/秒=7亿像素/秒，这是它比GTS的性能相差一半的一个重要原因。

显存

显示内存的简称。顾名思义，其主要功能就是暂时将储存显示芯片要处理的数据和处理完毕的数据。图形核心的性能愈强，需要的显存也就越多。以前的显存主要是SDR的，容量也不大。而现在市面上基本采用的都是DDR规格的，在某些高端卡上更是采用了性能更为出色的DDRII或DDRIII代内存(就目前而言,DDRII已不是更为出色的,而是最差的那种了)。

两大接口技术

AGP接口

Accelerate Graphical Port是Intel公司开发的一个视频接口技术标准, 是为了解决PCI总线的低带宽而开发的接口技术。它通过将图形卡与系统主内存连接起来，在CPU和图形处理器之间直接开辟了更快的总线。其发展经历了AGP1.0(AGP1X/2X)、AGP2.0(AGP4X)、AGP3.0(AGP8X)。最新的AGP8X其理论带宽为2.1Gbit/秒。

PCI Express接口

PCI Express是新一代的总线接口，而采用此类接口的显卡产品，已经在2004年正式面世。早在2001年的春季“英特尔开发者论坛”上，英特尔公司就提出了要用新一代的技术取代PCI总线和多种芯片的内部连接，并称之为第三代I/O总线技术。随后在2001年底，包括Intel、AMD、DELL、IBM在内的20多家业界主导公司开始起草新技术的规范，并在2002年完成，对其正式命名为PCI Express。理论速度达10Gbit以上,如此在的差距,AGP已经被PCIE打击的差不多了,但是就像PCI取代ISA一样,它需要一定的时间，而且必须是915以上的北桥才支持PCIE，所以，可以预见PCIE取代AGP还需好长时间。

现在最热的双卡技术

SLI

Scan Line Interlace（扫描线交错）技术是3dfx公司应用于Voodoo 上的技术，它通过把2块Voodoo卡用SLI线物理连接起来，工作的时候一块Voodoo卡负责渲染屏幕奇数行扫描，另一块负责渲染偶数行扫描，从而达到将两块显卡“连接”在一起获得“双倍”的性能。

主流软件特效

DirectX

DirectX并不是一个单纯的图形API，它是由微软公司开发的用途广泛的API，它包含有Direct Graphics(Direct 3D+Direct Draw)、Direct Input、Direct Play、Direct Sound、Direct Show、Direct Setup、Direct Media Objects等多个组件，它提供了一整套的多媒体接口方案。只是其在3D图形方面的优秀表现，让它的其它方面显得暗淡无光。DirectX开发之初是为了弥补Windows 3.1系统对图形、声音处理能力的不足，而今已发展成为对整个多媒体系统的各个方面都有决定性影响的接口。

Direct3D

要讲Direct3D不能不讲DirectX, DirectX是微软开发并发布的多媒体开发软件包，其中有一部分叫做DirectDraw是图形绘演API，提供对图形的强大的访问处理能力，而在DirectDraw中集成了一些三维图形相关的功能，叫做Direct3D。大概因为是微软的手笔，有的人就说它将成为3D图形的标准。

OpenGL

OpenGL是OpenGraphicsLib的缩写，是一套三维图形处理库，也是该领域的工业标准。计算机三维图形是指将用数据描述的三维空间通过计算转换成二维图像并显示或打印出来的技术。OpenGL就是支持这种转换的程序库，它源于SGI公司为其图形工作站开发的IRIS GL，在跨平台移植过程中发展成为OpenGL。SGI在1992年7月发布1.0版，后成为工业标准，由成立于1992年的独立财团OpenGL Architecture Review Board (ARB)控制。SGI等ARB成员以投票方式产生标准，并制成规范文档(Specification)公布，各软硬件厂商据此开发自己系统上的实现。只有通过了ARB规范全部测试的实现才能称为OpenGL。1995年12月ARB批准了1.1版本，最新版规范是1999.5通过的1.2.1。

引用

晓琳 的 硬盘

引用

吾心飞扬 的 硬盘

 硬盘

硬盘是一种主要的电脑存储媒介，由一个或者多个铝制或者玻璃制的碟片组成。这些碟片外覆盖有铁磁性材料。绝大多数硬盘都是固定硬盘，被永久性地密封固定在硬盘驱动器中。不过，现在可移动硬盘越来越普及，种类也越来越多。

绝大多数台式电脑使用的硬盘要么采用 IDE 接口，要么采用 SCSI 接口。SCSI 接口硬盘的优势在于，最多可以有七种不同的设备可以联接在同一个控制器面板上。由于硬盘以每秒3000—10000转的恒定高速度旋转，因此，从硬盘上读取数据只需要很短的时间。在笔记本电脑中，硬盘可以在空闲的时候停止旋转，以便延长电池的使用时间。老式硬盘的存储容量最小只有 5MB，而且，使用的是直径达12英寸的碟片。现在的硬盘，存储容量高达数十 GB，台式电脑硬盘使用的碟片直径一般为3.5英寸，笔记本电脑硬盘使用的碟片直径一般为2.5英寸。新硬盘一般都在装配工厂中经过低级格式化，目的在于把一些原始的扇区鉴别信息存储在硬盘上。

sata（serial ata），即串行ata接口，它作为一种新型硬盘接口技术于2000年初由intel公司率先提出。虽然与传统并行ata存储设备相比，sata硬盘有着无可比拟的优势。而磁盘系统的真正串行化是先从主板方面开始的，早在串行硬盘正式投放市场以前，主板的sata接口就已经就绪了。但在intel ich5、sis964以及via vt8237这些真正支持sata的南桥芯片出现以前，主板的sata接口是通过第三方芯片实现的。这些芯片主要是siliconimage的sil 3112和promise的pdc20375及pdc20376，它们基于pci总线，部分产品还做成专门的pci raid控制卡。

硬盘的保养

硬盘作为电脑各配件中非常耐用的设备之一，保养好的话一般可以用上个6～7年，下面给大家说一说怎样正确保养硬盘。

硬盘的保养要分两个方面，首先从硬件的角度看，特别是那些超级电脑DIY的玩家要注意以下问题。他们通常是不用机箱的，把电脑都摆在桌面一方面有利于散热，一方面便于拆卸方便，而这样损坏硬件的几率大大提高，特别是硬盘，因为当硬盘开始工作时，一般都处于高速旋转之中，放在桌面上没有固定，不稳定是最容易导致磁头与盘片猛烈磨擦而损坏硬盘。还有就是要防止电脑使用时温度过高，过高的温度不仅会影响硬盘的正常工作，还可能会导致硬盘受到损伤。

温度过高将影响薄膜式磁头的数据读取灵敏度，会使晶体振荡器的时钟主频发生改变，还会造成硬盘电路元件失灵，磁介质也会因热胀效应而造成记录错误。

温度过高不适宜，过低的温度也会影响硬盘的工作。所以在空调房内也应注意不要把空调的温度降得太多，这样会产生水蒸气，损毁硬盘。一般，室温保持在20～25℃为宜。接下来我们谈谈使用过程中硬盘的问题。

很多朋友在使用电脑是都没有养成好习惯，用完电脑，关机时还没有等电脑完全关机就拔掉了电源，还有人在用完电脑时直接关上开关，硬盘此时还没有复位，所以关机时一定要注意面板上的硬盘指示灯是否还在闪烁，只有当硬盘指示灯停止闪烁、硬盘结束读写后方可关闭计算机的电源开关，养成用电脑的好习惯。

有的朋友十分注意硬盘的保养，但是由于操作不得当，也会对硬盘造成一定程度的伤害。

一些人看到报刊上讲要定期整理硬盘上的信息，而他就没有体会到定期二字，每天用完电脑后都整理一便硬盘，认为这样可以提高速度，但他不知这样便加大了了硬盘的使用率，久而久之硬盘不但达不到效果，使得其反。

当然，如果您的硬盘长期不整理也是不行的，如果碎片积累了很多的话，那么我们日后在访问某个文件时，硬盘可能会需要花费很长的时间读取该文件，不但访问效率下降，而且还有可能损坏磁道。我们经常遇到的问题还不止这些。

还有就是有些朋友复制文件的时候，总是一次复制好几个文件，而换来的是硬盘的惨叫。要“定期”对硬盘进行杀毒，比如CIH会破坏硬盘的分区表，导致你的宝贵“财富”丢失。不要使用系统工具中的硬盘压缩技术，现在的硬盘非常大了，没有必要去节省那点硬盘空间，何况这样带来的是硬盘的读写数据大大地减慢了，同时也不知不觉影响了硬盘的寿命。

由此可见，养成良好的使用电脑的习惯是非常重要的，它会直接影响到电脑甚至硬盘的寿命。慢慢养成习惯，这样才能保证您的电脑长时间为您效力。

物理结构

1、磁头

磁头是硬盘中最昂贵的部件，也是硬盘技术中最重要和最关键的一环。传统的磁头是读写合一的电磁感应式磁头，但是，硬盘的读、写却是两种截然不同的操作，为此，这种二合一磁头在设计时必须要同时兼顾到读/写两种特性，从而造成了硬盘设计上的局限。而MR磁头（Magnetoresistive heads），即磁阻磁头，采用的是分离式的磁头结构：写入磁头仍采用传统的磁感应磁头（MR磁头不能进行写操作），读取磁头则采用新型的MR磁头，即所谓的感应写、磁阻读。这样，在设计时就可以针对两者的不同特性分别进行优化，以得到最好的读/写性能。另外，MR磁头是通过阻值变化而不是电流变化去感应信号幅度，因而对信号变化相当敏感，读取数据的准确性也相应提高。而且由于读取的信号幅度与磁道宽度无关，故磁道可以做得很窄，从而提高了盘片密度，达到200MB/英寸2，而使用传统的磁头只能达到20MB/英寸2，这也是MR磁头被广泛应用的最主要原因。目前，MR磁头已得到广泛应用，而采用多层结构和磁阻效应更好的材料制作的GMR磁头（Giant Magnetoresistive heads）也逐渐普及。

2、磁道

当磁盘旋转时，磁头若保持在一个位置上，则每个磁头都会在磁盘表面划出一个圆形轨迹，这些圆形轨迹就叫做磁道。这些磁道用肉眼是根本看不到的，因为它们仅是盘面上以特殊方式磁化了的一些磁化区，磁盘上的信息便是沿着这样的轨道存放的。相邻磁道之间并不是紧挨着的，这是因为磁化单元相隔太近时磁性会相互产生影响，同时也为磁头的读写带来困难。一张1.44MB的3.5英寸软盘，一面有80个磁道，而硬盘上的磁道密度则远远大于此值，通常一面有成千上万个磁道。

3、扇区

磁盘上的每个磁道被等分为若干个弧段，这些弧段便是磁盘的扇区，每个扇区可以存放512个字节的信息，磁盘驱动器在向磁盘读取和写入数据时，要以扇区为单位。1.44MB3.5英寸的软盘，每个磁道分为18个扇区。

4、柱面

硬盘通常由重叠的一组盘片构成，每个盘面都被划分为数目相等的磁道，并从外缘的“0”开始编号，具有相同编号的磁道形成一个圆柱，称之为磁盘的柱面。磁盘的柱面数与一个盘面上的磁道数是相等的。由于每个盘面都有自己的磁头，因此，盘面数等于总的磁头数。所谓硬盘的CHS,即Cylinder（柱面）、Head（磁头）、Sector（扇区），只要知道了硬盘的CHS的数目，即可确定硬盘的容量，硬盘的容量=柱面数磁头数扇区数512B。

硬盘逻辑结构简介

　1. 硬盘参数释疑

　　到目前为止, 人们常说的硬盘参数还是古老的 CHS(Cylinder/Head/Sector)参数. 那么为什么要使用这些参数,它们的意义是什么?它们的取值范围是什么?

　　很久以前, 硬盘的容量还非常小的时候,人们采用与软盘类似的结构生产硬盘. 也就是硬盘盘片的每一条磁道都具有相同的扇区数.由此产生了所谓的3D参数 (Disk Geometry). 既磁头数(Heads), 柱面数(Cylinders),扇区数(Sectors),以及相应的寻址方式.

　　其中:

　　磁头数(Heads)表示硬盘总共有几个磁头,也就是有几面盘片, 最大为 255 (用 8 个二进制位存储);

　　柱面数(Cylinders) 表示硬盘每一面盘片上有几条磁道,最大为 1023(用 10 个二进制位存储);

　　扇区数(Sectors) 表示每一条磁道上有几个扇区, 最大为 63(用 6个二进制位存储).

　　每个扇区一般是 512个字节, 理论上讲这不是必须的,但好象没有取别的值的.

　　所以磁盘最大容量为:

　　255 * 1023 * 63 * 512 / 1048576 = 8024 GB ( 1M =1048576 Bytes )或硬盘厂商常用的单位:

　　255 * 1023 * 63 * 512 / 1000000 = 8414 GB ( 1M =1000000 Bytes )

在 CHS 寻址方式中, 磁头, 柱面, 扇区的取值范围分别为 0到 Heads - 1,0 到 Cylinders - 1, 1 到 Sectors (注意是从 1 开始).

　2. 基本 Int 13H 调用简介

BIOS Int 13H 调用是 BIOS提供的磁盘基本输入输出中断调用, 它可以完成磁盘(包括硬盘和软盘)的复位, 读写, 校验, 定位, 诊断,格式化等功能.它使用的就是 CHS 寻址方式, 因此最大识能访问 8 GB 左右的硬盘 (本文中如不作特殊说明, 均以 1M = 1048576 字节为单位).

　3. 现代硬盘结构简介

　　在老式硬盘中, 由于每个磁道的扇区数相等,所以外道的记录密度要远低于内道, 因此会浪费很多磁盘空间 (与软盘一样). 为了解决这一问题,进一步提高硬盘容量, 人们改用等密度结构生产硬盘. 也就是说,外圈磁道的扇区比内圈磁道多. 采用这种结构后, 硬盘不再具有实际的3D参数,寻址方式也改为线性寻址, 即以扇区为单位进行寻址.

为了与使用3D寻址的老软件兼容 (如使用BIOSInt13H接口的软件), 在硬盘控制器内部安装了一个地址翻译器,由它负责将老式3D参数翻译成新的线性参数. 这也是为什么现在硬盘的3D参数可以有多种选择的原因(不同的工作模式, 对应不同的3D参数, 如 LBA, LARGE, NORMAL).

　4. 扩展 Int 13H 简介

虽然现代硬盘都已经采用了线性寻址, 但是由于基本 Int13H 的制约, 使用 BIOS Int 13H 接口的程序, 如 DOS 等还只能访问 8 G以内的硬盘空间.为了打破这一限制, Microsoft 等几家公司制定了扩展 Int 13H 标准(Extended Int13H), 采用线性寻址方式存取硬盘, 所以突破了 8 G的限制,而且还加入了对可拆卸介质 (如活动硬盘) 的支持.

基本参数

一、容量

作为计算机系统的数据存储器，容量是硬盘最主要的参数。

硬盘的容量以兆字节（MB）或千兆字节（GB）为单位，1GB=1024MB。但硬盘厂商在标称硬盘容量时通常取1G=1000MB，因此我们在BIOS中或在格式化硬盘时看到的容量会比厂家的标称值要小。

对于用户而言，硬盘的容量就象内存一样，永远只会嫌少不会嫌多。Windows操作系统带给我们的除了更为简便的操作外，还带来了文件大小与数量的日益膨胀，一些应用程序动辄就要吃掉上百兆的硬盘空间，而且还有不断增大的趋势。因此，在购买硬盘时适当的超前是明智的。目前的主流硬盘的容量为10G和15G，而20G以上的大容量硬盘亦已开始逐渐普及。

其实，硬盘容量越大，单位字节的价格就越便宜。例如火球10G的价格为1000元，每G字节的价格为100元；而火球15G的价格为1160，每G字节还不到80元。

硬盘的容量指标还包括硬盘的单碟容量。所谓单碟容量是指硬盘单片盘片的容量，单碟容量越大，单位成本越低，平均访问时间也越短。目前市面上大多数硬盘的单碟容量为6.4G以上，而更高的则已达到了10G。

二、转速

转速(Rotational speed 或Spindle speed)是指硬盘盘片每分钟转动的圈数，单位为rpm。

目前市场上主流IDE硬盘的转速一般为5200rpm或5400rpm，Seagate的“大灰熊”系列和Maxtor则达到了7200rpm，是IDE硬盘中转速最快的。至于SCSI接口的硬盘，一般都已达到了7200rpm的转速，而更高的则达到了10000rpm。

三、平均访问时间

平均访问时间(Average Access Time)是指磁头从起始位置到达目标磁道位置，并且从目标磁道上找到要读写的数据扇区所需的时间。

平均访问时间体现了硬盘的读写速度，它包括了硬盘的寻道时间和等待时间，即：

平均访问时间=平均寻道时间+平均等待时间。

硬盘的平均寻道时间(Average Seek Time)是指硬盘的磁头移动到盘面指定磁道所需的时间。这个时间当然越小越好，目前硬盘的平均寻道时间通常在8ms到12ms之间，而SCSI硬盘则应小于或等于8ms。

硬盘的等待时间，又叫潜伏期(Latency)，是指磁头已处于要访问的磁道，等待所要访问的扇区旋转至磁头下方的时间。平均等待时间为盘片旋转一周所需的时间的一半，一般应在4ms以下。

四、传输速率

传输速率(Data Transfer Rate) 硬盘的数据传输率是指硬盘读写数据的速度，单位为兆字节每秒（MB/s）。硬盘数据传输率又包括了内部数据传输率和外部数据传输率。

内部传输率(Internal Transfer Rate) 也称为持续传输率(Sustained Transfer Rate)，它反映了硬盘缓冲区未用时的性能。内部传输率主要依赖于硬盘的旋转速度。

外部传输率（External Transfer Rate）也称为突发数据传输率（Burst Data Transfer Rate）或接口传输率，它标称的是系统总线与硬盘缓冲区之间的数据传输率，外部数据传输率与硬盘接口类型和硬盘缓存的大小有关。

目前Fast ATA接口硬盘的最大外部传输率为16.6MB/s，而Ultra ATA接口的硬盘则达到33.3MB/s。

五、缓存

与主板上的高速缓存（RAM Cache）一样，硬盘缓存的目的是为了解决系统前后级读写速度不匹配的问题，以提高硬盘的读写速度。目前，大多数IDE硬盘的缓存在128K到256K之间，而Seagate的“大灰熊”系列则使用了512K Cache。

硬盘数据保护技术

硬盘容量越做越大，我们在硬盘里存放的数据也越来越多。那么，这么大量的数据存放在这样一个铁盒子里究竟有多安全呢？虽然，目前的大多数硬盘的无故障运行时间（MTBF）已达300，000小时以上，但这仍不够，一次故障便足以造成灾难性的后果。因为对于不少用户，特别是商业用户而言，数据才是PC系统中最昂贵的部分，他们需要的是能提前对故障进行预测。正是这种需求与信任危机，推动着各厂商努力寻求一种硬盘安全监测机制，于是，一系列的硬盘数据保护技术应运而生。

　　1、S.M.A.R.T.技术

　　S.M.A.R.T.技术的全称是Self-Monitoring, Analysis and Reporting Technology，即“自监测、分析及报告技术”。在ATA-3标准中，S.M.A.R.T.技术被正式确立。S.M.A.R.T.监测的对象包括磁头、磁盘、马达、电路等，由硬盘的监测电路和主机上的监测软件对被监测对象的运行情况与历史记录及预设的安全值进行分析、比较，当出现安全值范围以外的情况时，会自动向用户发出警告，而更先进的技术还可以提醒网络管理员的注意，自动降低硬盘的运行速度，把重要数据文件转存到其它安全扇区，甚至把文件备份到其它硬盘或存储设备。通过S.M.A.R.T.技术，确实可以对硬盘潜在故障进行有效预测，提高数据的安全性。但我们也应该看到，S.M.A.R.T.技术并不是万能的，它只能对渐发性的故障进行监测，而对于一些突发性的故障，如盘片突然断裂等，硬盘再怎么smart也无能为力了。因此不管怎样，备份仍然是必须的。

2、DFT技术

　　DFT（Drive Fitness Test，驱动器健康检测）技术是IBM公司为其PC硬盘开发的数据保护技术，它通过使用DFT程序访问IBM硬盘里的DFT微代码对硬盘进行检测，可以让用户方便快捷地检测硬盘的运转状况。

　　据研究表明，在用户送回返修的硬盘中，大部分的硬盘本身是好的。DFT能够减少这种情形的发生，为用户节省时间和精力，避免因误判造成数据丢失。它在硬盘上分割出一个单独的空间给DFT程序，即使在系统软件不能正常工作的情况下也能调用。

　　DFT微代码可以自动对错误事件进行登记，并将登记数据保存到硬盘上的保留区域中。DFT微代码还可以实时对硬盘进行物理分析，如通过读取伺服位置错误信号来计算出盘片交换、伺服稳定性、重复移动等参数，并给出图形供用户或技术人员参考。这是一个全新的观念，硬盘子系统的控制信号可以被用来分析硬盘本身的机械状况。

　　而DFT软件是一个独立的不依赖操作系统的软件，它可以在用户其他任何软件失效的情况下运行。

关于扩展分区

　　由于主分区表中只能分四个分区, 无法满足需求,因此设计了一种扩展分区格式. 基本上说, 扩展分区的信息是以链表形式存放的,但也有一些特别的地方.首先, 主分区表中要有一个基本扩展分区项,所有扩展分区都隶属于它,也就是说其他所有扩展分区的空间都必须包括在这个基本扩展分区中.对于DOS / Windows 来说, 扩展分区的类型为 0x05. 除基本扩展分区以外的其他所有扩展分区则以链表的形式级联存放, 后一个扩展分区的数据项记录在前一个扩展分区的分区表中,但两个扩展分区的空间并不重叠.

　　扩展分区类似于一个完整的硬盘, 必须进一步分区才能使用.但每个扩展分区中只能存在一个其他分区. 此分区在 DOS/Windows环境中即为逻辑盘.因此每一个扩展分区的分区表(同样存储在扩展分区的第一个扇区中)中最多只能有两个分区数据项(包括下一个扩展分区的数据项).

引用

晓琳 的 电脑小技巧70例

引用

吾心飞扬 的 电脑小技巧70例

 电脑小技巧70例

1. 重装Windows XP不需再激活 

如果你需要重装Windows XP，通常必须重新激活。事实上只要在第一次激活时，备份好Windows\System32目录中的Wpa.dbl文件，就不用再进行激活的工作了。在重装Windows XP后，只需要复制该文件到上面的目录即可。

2. 如何知道自己的Windows XP是否已激活

打开开始→运行，在弹出的对话框中输入：oobe/msoobe /a，回车后系统会弹出窗口告诉你系统是否已经激活。

3. 关闭zip文件夹功能

你是不是觉得Windows XP中的zip文件夹功能太慢，功能也不吸引人？如果是这样，你可以打开开始→运行，在弹出的对话框中输入：regsvr32 /u zipfldr.dll，回车后即可关闭ZIP文件夹功能。

4.让Windows XP也能刻ISO文件

Windows XP没有提供直接刻录ISO文件的功能，不过你可以下载一个第三方插件来为系统增加这个功能。该插件的下载地址为：http://members.home.net/alexfein/is...rderSetup.msi。

5. 登陆界面背景变变色

打开注册表编辑器，找到[HKEY-USERS\.DEFAULT\Control Panel\Colors]，将Background的值改为“0 0 0”（不带引号），这样登录背景就成了黑色。

6.完全卸载XP

有些朋友在安装Windows XP后发现自己并不喜欢这个操作系统，这时你可以用Windows 98安装光盘启动到DOS状态，然后键入：

format -ur

这样可以删除所有XP的文件，并可重新安装Windows 98/Me。

7. 系统救命有稻草 

当怀疑系统重新启动之前针对计算机所进行的更改可能导致故障，可以在启动系统时按F8键，选择“最后一次正确的配置”来恢复对系统所做的更改。

8. 恢复硬件以前的驱动程序

在安装了新的硬件驱动程序后发现系统不稳定或硬件无法工作时，只需在“设备管理器”中选择“驱动程序恢复”按钮，即可恢复到先前正常的系统状态。但不能恢复打印机的驱动程序。

9. 自动登陆

单击开始→运行，输入“rundll32netplwiz.dll，UsersRunDll”（不带引号），然后在User Accounts中取消“Users must enter a user name and password to use this computer”，单击“OK”，接着在弹出的对话框中输入你想自己登陆的用户名和密码即可。

10.快速关机或重启的快捷键（可定时） 

在桌面点击鼠标右键，选择新建(快捷方式，在弹出的向导中输入位置为：C:\WINDOWS\system32\shutdown.exe -s -t 10（其中的-s可以改为-r，也就是重新启动，而-t 10表示延迟10秒，你可以根据自己的需要更改这个数字）。制作完这个快捷键后，按照上面的方法为它指定一个图标。这个快速关机或重启的技巧会显示一个比较漂亮的对话框提示关机（重启），而且你可以在后面加上“-c "我要关机啦！"”，这样这句话会显示在对话框中，当然文字你可以随意写，但要注意不能超过127个字符。

11.关机、重启只要1秒钟

如果你想让Windows XP瞬间关机，那么可以按下CTRL+ALT+DEL，接着在弹出的任务管理器中点击“关机”→“关机”，与此同时按住CTRL，不到1秒钟你会发现系统已经关闭啦，简直就在眨眼之间。同样道理，如果在“关机”菜单中选择“重启”，即可快速重启。

12. 寻找丢失的快速启动栏 

把鼠标移到任务栏的空白区域，单击右键从弹出的菜单中选择“属性”，在弹出的窗口中选择“任务栏”选项卡，再从“任务栏外观”框中把“显示快速启动”的复选框选中，“确定”就行了。

13. 批量文件重命名

Windows XP提供了批量重命名文件的功能，在资源管理器中选择几个文件，接着按F2键，然后重命名这些文件中的一个，这样所有被选择的文件将会被重命名为新的文件名（在末尾处加上递增的数字）。

14. 快速锁定计算机

在桌面上单击鼠标右键，在随后出现的快捷菜单上选择新建“快捷方式”，接着系统便会启动创建快捷方式向导，在文本框中输“rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation”，点击“下一步”，在弹出的窗口中输入快捷方式的名称，点击“完成”即可。当然最简单的锁定计算机的方法是直接按WinKey + L。

15. 让双键鼠标具有滚页功能

在控制面板中双击“鼠标”项，在弹出的“鼠标属性”对话框中选择“单击锁定” 栏中的“启动单击锁定”项。再点击“设置”按钮，在弹出的“单击锁定的设置”对话框中将鼠标设为最短，点击“确定”保存。打开一个网页，点击网页的卷轴，在离网页卷轴不远处上下移动鼠标，即可实现此功能。再次点击网页的卷轴即可关闭此功能。

16. 让Windows XP读英文字母

找到“辅助工具”组里的“讲述人”程序，点击“声音”按钮，进入“声音设置”界面进行一番设置然后保存即可。当你把鼠标指向带有英文字母的对话框、菜单以及按钮时，会听见一个男声读着英文

17.恢复Windows经典界面 

很多人安装了Windows XP后的第一感觉就是Windows变得漂亮极了。只是可惜美丽的代价要耗掉我们本就不富裕的内存和显存。要想恢复到和经典Windows类似的界面和使用习惯，请在桌面上单击鼠标右键，选择“属性”命令即可进入“显示属性”的设置窗口。这里共有“主题”、“桌面”、“屏幕保护程序”、“外观”和“设置”五个选项卡。在当前选项卡的标签上会有一条黄色的亮色突出显示，默认是“主题”选项卡，这里我们只要在“主题”的下拉选单里选择“Windows经典”，立即就可以在预览窗口看到显示效果，同时，外观选项卡的内容也会随之进行更改。

注意：Windows XP中“主题”和“外观”选项卡是息息相关的，只要更改其中的任何一个选项，在另一个选项卡中也会看到相应的改变。

18.恢复“开始”菜单

Windows XP新的“开始”菜单还是挺方便的，对系统资源的影响也不大。如果你喜欢过去的经典菜单的话，用鼠标右键单击任务栏空白处，选择“属性”菜单，进入“任务栏和开始菜单属性”的设置窗口，选择“[开始]菜单”选项卡，选择“经典[开始]菜单”即可恢复到从前的模样了。

19.优化视觉效果

Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击“属性/高级”，在“性能”一栏中，点击“设置/视觉效果”，在这里可以看到外观的所有设置，可以手工去掉一些不需要的功能。在这里把所有特殊的外观设置诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。

20.禁用多余的服务组件

Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如Http服务器、邮件服务器、FTP服务器，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。操作的方法是：右键单击“我的电脑”，依次选择“管理/服务和应用程序/服务”，将不需要的服务组件禁用。

注意：有些服务是Windows XP必需的，关闭后会造系统崩溃。查看详细说明确认后再禁止。

编者注：对于Windows XP常见的90个服务，本文将有专门章节分析。</P>

21.减少启动时加载项目

许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！我们可以减少系统启动时加载的程序，方法是：选择“开始”菜单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标签，在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。

22.关闭系统还原功能

“系统还原”功能是Windows系列操作系统的一个重要特色，当Windows运行出现问题后，还原操作系统。“系统还原”虽然对经常犯错误的人有用，但是它会让你的硬盘处于高度繁忙的状态，你会发现你的硬盘总是忙个不停，因为Windows XP要记录操作，以便日后还原。如果你对自己有信心，那么就不要使用它，因为它可占不少内存。

关闭系统还原功能方法是：单击“开始/所有程序/附件/系统工具/系统还原”，在系统还原界面，单击“系统还原设置”进入“系统还原设置”窗口，清空“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，这样Windows XP就会删除备份的系统还原点，从而释放它占用的磁盘空间。

一般来说，为了兼顾系统性能和系统安全，笔者建议打开Windows XP所在盘符的系统还原功能。

23.关闭自动更新

“自动更新”是Windows XP为了方便用户升级系统而推出的一种新功能，这种功能可以在微软推出系统升级补丁或系统安全补丁的时候，自动提醒用户升级自己的系统，不过这种功能有一个要求，就是用户必须时时在线，但是对于我们这些缺铁少银的“穷人”来说，这个要求未免苛刻，所以我们把“自动升级”功能关闭掉，改为“手动升级”。

关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑/属性/自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。我将手动更新计算机”一项。 

24.关闭远程桌面

这个功能的一个特点就是可以让别人在另一台机器上访问你的桌面。在局域网中，这个功能很有用。比如你有问题了可以向同事求助，他可以不用到你的跟前，直接通过“远程桌面”来访问你的机器帮你解决问题。但是对于我们只有一台计算机的 普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。具体操作为：右键单击“我的电脑”，选择“属性/远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。

25.禁用消休眠功能

Windows XP的休眠可以把内存中当前的系统状态完全保存到硬盘，当你下次开机的时候，系统就不需要经过加载、系统初始化等过程，而直接转到你上次休眠时的状态，因此启动非常快。但它会占用大量的硬盘空间(和你的内存大小一样），可以到“控制面板/电源选项/休眠”中将其关闭，以释放出硬盘空间，待到要需要使用时再打开即可。方法是：单击“开始/控制面板/电源管理/休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。

26.关闭“自动发送错误报告”功能

大家在Window XP 中肯定有这样的经历，一旦一个程序异常终止，系统就会自动跳出一个对话框问你是否将错误发送给微软，这就是XP中的“自动发送错误”功能，它可以将错误信息发送到微软的网站。虽然微软一再信誓旦旦地表示，可以提供强大的安全保障，不会泄露个人隐私，但是发送给微软的信息中有可能包含你正在浏览或编辑的文档信息，也许这正包含了个人隐私或是公司机密，因此如果你想保障自己应有的权利，我们应该义无反顾的把这项功能关掉。方法是：单击“开始/控制面板/系统/高级”，单击“错误报告”按钮，然后选中“禁用错误报告”，下面的“但在发生严重错误时通知我”可以选中。

关闭“Internet时间同步”功能

“Internet时间同步”就是使你的计算机时钟每周和Internet时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。一般来说，只要在安装完Windows XP以后同步一次时间就可以了。所以我们要把它关掉。具体操作是：依次单击“开始/控制面板/日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“日期和时间/Internet时间”。

27.合理设置虚拟内存

对于虚拟内存文件，Windows XP为了安全默认值总是设的很大，浪费了不少的硬盘空间，其实我们完全可以将它的值设小一点。方法是：进入“控制面板/系统/高级/性能/设置/高级/虚拟内存/更改”，来到虚拟内存设置窗口，首先确定你的页面文件在哪个驱动器盘符，然后将别的盘符驱动器的页面文件全部禁用。建议你把它是设置到其他分区上，而不是默认的系统所在的分区，这样可以提高页面文件的读写速度，有利于系统的快速运行。根据微软的建议，页面文件应设为内存容量的1.5倍，但如果你的内存比较大，那它占用的空间也是很可观的，所以，建议如果内存容量在256MB以下，就设置为1.5倍，最大值和最小值一样，如果在512MB以上，设置为内存容量的一半完全可行。

28.删除多余文档

Windows XP中有许多文件平时我们很少用到，放在硬盘中，白白浪费空间，降低系统性能。我们完全可以把这些用不到的文件删除，需要删除的文件有：

帮助文件：在C:\Windows\Help目录下。

驱动备份：C:\Windows\driver cache\i386目录下的Driver.cab文件。

系统文件备份： 一般用户是不怎么用的，利用命令sfc.exe /purgecache删除。

备用的dll文件：在C:\Windows\system32\dllcache目录下。

输入法：在C:Windows\Ime文件夹下直接删除chtime、imjp8_1、imkr6_1三个目录即可，分别是繁体中文、日文、韩文输入法。

29.删除WindowsXP中隐含的组件

Windows XP在正常安装之后，会自动安装许多组件，这些组件有许多是平时用不到的，安装在系统中会占用很多空间，降低系统性能，我们可以用下述方法删除不用的组件。

用记事本修改C:\Windows\Inf\目录下的Sysoc.inf文件，用查找/替换功能，在查找框中输入“,hide”（一个英文逗号紧跟hide），将“替换为”框设为空。并选全部替换，这样，就把所有的“,hide”都去掉了，存盘退出，再单击“开始/控制面板/添加或删除程序”,就可以看到许多平时见不到的组件，选择不需要程序进行删除即可。 

30.清理垃圾文件

Windows XP在正常的使用过程中会产生扩展名为TMP、BAK、OLD之类的垃圾文件，你可以用Windows的搜索功能，查出这些文件，然后把它们删除。另外Windows XP默认会在系统失败时记录错误事件，并写入调试信息，这些文件信息我们完全可以弃之不用。方法是单击“开始/控制面板/系统/高级/启动和故障恢复”，清空“将事件写入日志文件”，在“写入调试信息”下拉框里选“无”即可。

31.禁止MSN随Windows启动

每次启动Windows时，Messenger总是自动运行，即使你不想启动它，可是它也自动运行，非常烦人，我们能不能禁止它，不让它随Windows启动呢？回答是可以的。

第一种方法：

1.在“开始”菜单中单击“运行”，在“打开”框中输入“msconfig”，“确定”后打开“系统配置实用程序”窗口。

2.单击“启动”选项卡，在“启动项目”列表中，清除“MSMSGS”前的复选框，单击“确定”按钮。

3.当系统提示“重新启动计算机”时，请单击“是”按钮。

第二种方法：

1.打开“注册表编辑器”窗口。

2.依次展开“KEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun”分支，然后在右窗格中右键单击“MSMSGS”，再单击快捷菜单中的“删除”命令，当系统提示确认删除时，请单击“是”按钮。

经过设置，MSN就再也不会随Windows XP的启动而启动了。

32.优化带宽

Windows XP专业版新增了QoSRRP(这是Quality of Service Resource Reservation Protocol的缩写，意为服务质量资源预留协议)。一般来说，试图通过可用带宽访问信息的时候，应用程序要么通过QoS应用程序接口，要么通过另一个称为TCI的应用程序接口。在网络通讯上，为了商业方面的安全性保留了一定的频宽给了管理者，这对于QoS应用程序来说无疑是件好事，但是一般使用者便不需要此功能，无形中就有部分(默认为20%)带宽白白浪费了，因此我在此提供取消此功能的方法。

选择“开始”菜单，点击“注销”，进到登录的主画面，在登录的主画面中按下Ctrl+Alt+Del两次出现了登录窗口，在使用者名称中输入Administrator(注：要区分大小)，密码栏中填入自设密码(若没有设定密码者空白即可)按确定进入Windows，单击“开始/运行”输入gpedit.msc进入到“组策略”窗口，在左边窗口中选取“计算机配置/管理模板/网络/QoS数据包调度程序”，在右边的窗口中双击“限制可保留的带宽”，选择“已启用”并将“带宽限制(%)”设为0，单击“应用”，然后“确定”，重新启动即可。

注意：Windows XP家庭版的使用者不必更改这些设置。

33.删除多余字体

Windows XP中安装的字体越多，就会占用更多的内存的系统资源，减慢系统的运行速度，因此，对于不常用的字体，我们最好把它从系统中删除。字体文件存放在C:\Windows\font目录下，你完全可以根据需要选择一些字体，对于更多不用的字体，一删了之。

34.更改IE临时文件夹

上网时产生的大量临时文件都存放在IE临时文件夹中，默认情况下，临时文件夹是在系统分区上，大量的临时文件会影响硬盘读写系统文件的性能。你可以更改临时文件的位置来避免出现这种情况。方法是单击“开始/控制面板/Internet选项”，在“常规”选项卡中单击“设置”按钮，在打开的窗口中单击“移动文件夹”按钮，指定一个非系统分区上的文件夹，单击“确定”后，临时文件就会移到指定的文件夹上。

35.加快“网上邻居”共享的速度

不知道各位使用者用Windows XP开“网上邻居”里面的共享资源时，有没有发现所花的时间相当的长，这是因为它会检查其它计算机中的设定工作，有时甚至就在那边停了将近一分钟，相当讨厌，大家可以通过下面的方法将其检查的步骤取消：选择“开始/运行”，输入regedit，在弹出注册表编辑器中寻找[HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/

Explorer/RemoteComputer/NameSpace]，按鼠标右将在此位置的{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}删除之即可。

36.清除预读文件

当Windows XP使用一段时间后，安装目录下的预读文件夹（C:\Windows\prefetch）里的文件会变的很大，里面会有死链接文件，这会减慢系统时间，建议你定期删除这些文件。

37.设置预读以提高速度

Windows XP使用预读设置这一新技术，以提高系统速度。如果你的电脑配置不错，拥有PIII 800, 512M内存以上，你可以进行以下修改：单击“开始/运行”，输入“regedit”，打开注册表，找到[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters\EnablePrefetcher]，设置数值0，1，2，3（0-Disable,1-预读应用程序,2-启动预读,3-前两者皆预读），推荐使用“3”，这样可以减少启动时间。

38.取消不需要的网络服务组件

单击“开始/控制面板/网络连接/本地连接”打开本地连接状态窗口，单击“属性”按钮，打开属性对话框，单击“高级”选项卡，选中“通过限制或阻止来自Internet的对此计算机的访问来保护我的计算机和网络”选项，然后单击“设置”按钮，就可以看到所有已经安装的、Internet用户可以访问的、运行于你的网络上服务，除非你想架设FTP或SMTP服务器，否则不妨全部取消这些项目的选定状态。 

39.启用DMA传输模式

所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备（主要指硬盘）可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。由于某些原因，Windows XP有时会在IDE通道上使用PIO并行输入输出传输模式，而不是DMA模式。如果有这种情况，用户可以手动把IDE通道改为DMA模式，这样可以减少该设备占用的CPU周期。方法是：右键点击“我的电脑”，选“属性”，点选“硬件”选项卡，单击“设备管理器”按钮，打开“设备管理器”，然后点击展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”分支，其中“IDE控制器”有两项“主要IDE通道”及“次要IDE通”，分别选中，依次进入“属性/高级设置”，该对话框会列出目前IDE接口所连接设备的传输模式，检查“传输模式”下拉菜单，把它们全部设“DMA(若可用)”，点击“确定”。

40.加快菜单显示速度

选择“开始/运行”，输入regedit，弹出注册表编辑，寻找[HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop]，在右边的窗口中选择MenuShowDelay，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为100或更小(默认值为：400)，建议不要使用0，因为如此一来只要鼠标一不小心触碰到“所有程序”，整条菜单就会跑出来，那这乱了套。

41.加快关机速度

Windows XP的开机速度的确比以前版本的操作系统快了很多，但关机速度却慢了不少。如果你在意关机速度的快慢，可以修改几个注册表键值，就可以大大减少Windows关闭所用的时间。首先打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\，里面有个名为HungAppTimeout的键，它的默认值是5000(如果不是，把它改为5000)。接下来，还有个WaitToKillAppTimeout键，把它的值改为4000(默认值是2000)。最后，找到注册表如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\。同样地，把其中的WaitToKillServiceTimeout键值改为4000。另外，把“控制面板/管理工具/服务”中的NVidia Driver Help服务设为手动，也可以加快Windows关闭时间。

42.关闭计算机时自动结束任务 

在关机的时候，有时会弹出讨厌的对话框，提醒某个程序仍在运行，是否结束任务。其实完全可以通过一点点修改让Windows自动结束这些仍在运行的程序。在注册表中打开HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop 目录，把里面的AugoEndTasks键值改为1。

注意：可能会找不到AutoEndTasks键值，如果是这样的话，自己建一个串值并把它改为这个名字，值设为1就可以了。 

43.关闭华生医生Dr.Watson

单击“开始/运行”，输入“drwtsn32”命令，或者“开始/所有程序/附件/系统工具/系统信息/工具/Dr Watson”，调出系统里的华生医生Dr.Watson ，只保留“转储全部线程上下文”选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间。 

44.减少磁盘扫描等待时间

WindowsXP虽然号称稳定，但是并不是永不死机，偶尔也会给你个蓝脸，非法操作后系统会自动扫描，出现大段大段的E文，告诉你刚才系统非正常结束，现在需要检查一下是否出错，可是还要等待一段时间才开始，所以我们可以在dos下，键入“chkntfs/t:0”，表示等待时间为0秒。

45.删除多余的帐户

如果你的电脑只有你一个人使用，最好只建自己的一个帐户，因为你每建一个帐户，就会在Windows XP的安装目录下的\documents and settings\下面多一个以你所建帐户为名的文件夹，里面存放着这个帐户的一些资料，有收藏夹、文档、历史记录，系统设置信息等内容，天长日久它占用的空间也是不可小觑的，解决方法就是到“开始/控制面板/用户帐户”里依自己情况删除多余的帐户即可。 

46.让系统自动关闭停止响应的程序

单击“开始/运行”，输入regedit，弹出注册表编辑器，寻找[HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop]，在右边的窗口中选择AutoEndTasks，按鼠标右键，选择“修改”，将其数值资料改为1(默认值为：0)。

47.IE网络浏览器加速技巧 

Windows XP自带Internet Explorer6，有个小技巧，修改之后启动得飞快（在我的机子上，简直是瞬间启动）。具体做法是：右键点击Internet Explorer快捷图标（如任务栏上的快捷启动栏中那个IE图标），打开图标属性之后在“目标”后面加上“-nohome”参数即可。

48.加密文件和文件夹

在任何需要加密的文件和文件夹上右键单击鼠标，选择“属性”命令，单击“常规”选项卡，然后依次选择“高级加密内容以便保护数据”后确定就可以了。需要说明是 ：Windows XP的加密操作只针对NTFS格式的磁盘分区，它对传统的FAT16和FAT32格式的分区不提供加密支持，如果你想使用加密操作，就需要把磁盘转换为NTFS格式。

49.自定义文件夹图片

在Windows XP中新增了文件夹图片功能，它提供了比原来的图标内容更多丰富的图片资源供用户选择，你可以利用这一功能把自己喜欢的任意图片设为文件夹图标，方法是：在资源管理器选中任一文件夹，右键单击，选择“属性”命令，在打开的对话框中选择“自定义”选项卡，单击“选择图片”按钮选择作为文件夹图片的图形文件，单击“更改图标”按钮可以文件夹图标，然后单击“确定”即可，以后你在资源管理器中选择以“缩略图”形式查看文件时，就可以看到你定义的文件夹图片。

50.快速移动和复制文件

在资源管理器中选中你要移动或复制的文件，然后用鼠标右键将文件拖动目的文件夹后松开，会弹出一个菜单，允许你选择复制、移动文件还是创建一个快捷方式，甚至可以取消。

51.自动打开Windows资源管理器

有些情况下，借助Windows资源管理器来浏览文件夹要比直接打开每个文件夹并查看其中内容更加直观方便。一般我们可以在文件夹上单击鼠标右键并从中选择资源管理器，然而如果你有双击鼠标的操作习惯，那么我们还能够以更加快捷的方式打开文件夹。首先打开我的电脑，从工具菜单中选择“文件夹选项”，单击“文件类型”选项卡。在文件类型列表中，选择“文件夹”并单击“高级”按钮，在编辑文件类型对话框中，选择资源管理器，并单击“设为默认值”按钮。单击“确定”之后，再单击关闭。现在，当你在任意文件夹上进行双击时，将自动打开Windows资源管理器视图。

52.向隐藏的垃圾箱中删除文件

Windows XP垃圾箱的默认位置是在桌面的右下角，在底部系统托盘的上面。如果用户打开多个窗口，则会挡住垃圾箱，使用户无法拖曳文件及文件夹至垃圾箱。为此，微软专门做了非常人性化的设计，当用户拖动一批文件并移至桌面右下角时，用户可以拖动鼠标并将所有文件移至桌面最下方任务条的空白区域，并在那里停留几秒钟，届时所有打开的窗口将会自动最小化，从而允许用户将文件拖至垃圾箱。另外，无论打开的多个窗口是否最大化，用户执行上述操作均可以实现让所有窗口最小化的效果。 

53.设置共享文件夹的权限

Windows 2000操作系统中用户在设置文件夹的共享属性时操作非常简便，只需用鼠标右击该文件夹并选择属性，就可以找到共享设置标签，来设置文件夹的访问权限，只允许特定用户访问，可在Windows XP中却找不到这个功能了。难道在Windows XP中不能使用这个功能吗？其实不然，你可以这样操作：打开“我的电脑”中的“工具”，选择“文件夹属性”，调出“查看”标签，在“文件和文件夹”部分将 “使用简单文件共享（推荐）”项前面的选择取消，这样修改后用户就可以象使用Windows 2000一样对文件夹属性进行方便修改了。

54.快速拷贝文件 

我们一般都是过一段时间就把硬盘上的文件分类整理一下，把图片放在picture文件夹中，mp3文件放在music文件夹中等等，但来回复制、粘贴真的很烦琐，现在让我们用一个简单的方法快速拷贝文件。选中一个文件夹如music，点鼠标右键创建一个快捷方式，复制这个快捷方式，在C:\Documents and Settings\用户名\SendTo文件夹中粘贴此快捷方式。 

SendTo是WindowsXP的系统文件夹，“发送到”功能就是由它来实现的。现在我们选中任意一个mp3，点鼠标右键在发送到中选择“快捷方式到music”，这个mp3文件就被复制到了music文件夹中，是不是很方便！我们还可以根据自己的需要制作software、txt等等。 

55.定制你文件夹的新图标

某个目录对你很重要吗？让它有个与众不同的图标吧，这样辨认起来也容易。用记事本在你的目录内新建一个文件，文件名叫作Desktop.ini，将下面这两行输进去：

[.ShellClassInfo] 

IconFile=

Iconindex= 

IconFile就是你的图标文件，可以采用.ico、.exe、.dll等这类有图标的文件充当。写下绝对或相对路径都可以，Iconindex是选择哪一个图标，如果你指定的EXE或者DLL中包含不止一个图标，那就需要选择了，如果你想使用第一个图标，就写上Iconindex=0就可以了，在没有该行定义的情况下，默认是使用第四个图标，即Iconindex=3，这就是好多时候ICO显示不出的原因（里面只有一个图标呀），接着请到DOS下将这个目录设置为系统属性，方法是：ATTRIB+S 文件夹，快按下F5刷新吧，一个全新的图标就代表你的文件夹。

56.彻底隐藏文件

每个人的机器上都或多或少有一点不愿意别人看见的东西，怎么办，直接隐藏起来吗？一打开显示隐藏文件就什么都看见了，其实你只要在HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\\

explorer\Advanced\Folder\Hidden\SHOWALL下， DWORD值Checkedvalue设为0（如果没有这一项可新建一个），这样当有非法用户开启显示隐藏文件功能后，你的文件也不会被显示出来。

57.取消共享文档 

默认情况下，在Windows XP中打开我的电脑，会看到在硬盘图标上方有一些文件夹。这些就是“共享文件夹”，这里有每一个用来户共享文件所用的文件夹。我们可以让这些文件夹在我的电脑中消失，原理很简单，只要打开注册表找到如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\\

Explorer\MyComputer\NameSpace\DelegateFolders，把{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}键值删掉，下次打开我的电脑，这些烦人的文件夹就不复存在了。 

58.按指定文件夹启动资源管理器 

在Windows XP中，可以使用“资源管理器”和“我的电脑”管理文件和文件夹，但本人更偏爱使用“资源管理器”。因为利用“目录树”的结构方式，可以快速找到所需文件或文件夹，如果是复制或移动文件或文件夹，那就更方便了。可是在默认情况下，每次定位于“资源管理器”时总是打开“我的文档”文件夹，能不能自己指定一个文件夹呢？

首先在“开始/所有程序/附件”中找到“资源管理器”，在“资源管理器”上单击右键，选择右键菜单中的“属性”命令，在“快捷方式”选项卡中，目标文本框内容是“%SystemRoot%explorer.exe”（如果你的Windows XP安装在C盘，应该是“c:Window说什么plorer.exe”），只要略作一下修改，就可满足要求了。例如我经常打开的是h盘中的user文件夹，将目标文本框内容修改为“%SystemRoot%explorer.exe /e,h:user”，在“exe”与“/e”之间一定要加上一个空格。好!大功告成了，现在你再打开“资源管理器”，就直接进入了user文件夹了。另外还有一种解决方法呢，还是以启动“user”文件夹为例，首先在桌面上为文件夹“user”建立快捷启动方式，单击右键，在弹出菜单中选择“资源管理器”命令，打开“资源管理器”后就直接进入了“user”文件夹了。

59.在任务栏上显示星期与日期

这个其实不需设置，只要将任务栏拉高一点就可以了。方法是：将鼠标移到屏幕下边的任务栏的上边线位置，当鼠标指标变成双箭号时，按下左键，往上拖拉至两行高位置即可。系统托盘处即显示时间，日期及星期。

注意：因Windows XP预设是将任务栏锁住的，所以你可能将鼠标移至任务栏边界时，鼠标并不会变形，表示不让你拖拉。这时请先在任务栏空白处单击鼠标右键，将其快显菜单中的“锁定任务栏”前的勾去掉。

60.快速锁定计算机

如果你因为有急事而需要离开，但又不希望电脑进行系统注销。这时你可以选择“新建/快捷方式”,接着系统便会启动创建快捷方式向导，在文本框中输入"rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation"，单击“下一步”，在弹出的窗口中输入快捷方式的名称。比如我们可将它命名为“锁定计算机”或选用你所喜欢的任何名称，单击“完成”。以后，我们就可以简单地点击这个快捷方式，锁定计算机。

61.禁止IE的定期更新

在我们上网以后，Windows XP经常会在任务栏上弹出一个提示你升级系统文件的消息，其实这是IE浏览器的定期更新检查在作怪，大约每30天左右，Windows XP系统附带的IE6.0就会定期检查是否有新的升级软件，如果有，你没有下载升级，便会弹出上述提示对话框，我们可以采用下面的方法来禁止IE6.0的定期更新检查：打开“运行”对话框，输入“gpedit.msc”，打开“组策略”设置窗口，在左边的树形目录中找到“计算机配置/管理模板/Windows组件/Internet Explorer”，在右边的窗口中找到“禁用定期检查Internet Explorer软件更新”选项，打开该选项，在出现的窗口中选择“已启动”，最后单击“确定”按钮即可。

62.找回XP的安装密码

在9X时代，如果忘记了Windows的安装密码，只要到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion，察看一下ProductKey就可以了，可是在XP的注册表中怎么找不到呢？其实不需要到注册表中，打开Windows\System32，这儿有个叫$winnt$的配置文件，里面已经有清楚的记载了。

63.IE的全屏幕模式

一般都知道，在IE里按下F11键就可以快速切换到全屏幕模式，不过我们这里所说的全屏幕模式是指一个不包括工具栏、状态栏的纯全屏模式。要达到这种效果，启动IE时需加上一个参数，在命令行里输入"C:/Program Files/Microsoft Internet/IEXPLORE.EXE" -k，就可以打开一个全屏幕的IE了。

64.与Internet时间同步

不知你是否注意到现在有许多软件都可以让你电脑的时钟变得准确，其原理就是该软件选择一个服务器，当你上网的时候电脑内的时钟与服务器的时钟相比较，如果不准确的话就可以自动调整过来。而如今在Windows XP也集成了这一功能。我们可以双击任务栏右下角的时钟，在“Internet时间”中进行调整。需要注意的是:如果你的电脑安装了防火墙，那么很有可能不能进行Internet时间调整。

65.禁止隐藏不活动的图标

在使用一段时间后，Windows XP会自动检测并隐藏不活动的图标，我们可以通过下面的方法来禁止它：在任务栏的空白处单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“属性”，在“任务栏”标签中将“隐藏不活动的图标”取消即可，如果你不想完全禁止这项功能，可以单击“自定义”按钮，自行设置有关项目的隐藏和显示。

66.使每次打开IE时的窗口都是最大化 

通过快捷方式启动IE，例如通过快速启动工具栏中的图标启动IE时，您可以右击“快捷方式图标”，选择“属性”，在“快捷方式”选项卡中的“运行方式”选项栏中选择“最大化”，然后单击“确定”按钮。此后，无论什么时候您通过这个快捷方式启动IE，浏览器的窗口总处于最大化状态。

通过桌面的“Internet Explorer”图标启动IE时，因为这不是一个标准的快捷方式，所以没有最大化选项。幸运的是，这个图标可以记住最近一次您使用浏览器的窗口的设置情况。因此，如果当您退出IE前将窗口最大化，那么下次启动IE时仍然会保持此次退出时的窗口设置。 

67.让欢迎窗口更清晰 

Windows XP系统的显示效果得到了较大提高，这主要是基于它使用了名“ClearType”的清晰化技术，该技术特别让使用笔记本电脑及液晶显示器的用户在运行Windows XP操作系统时感受到与以往系统不同的效果。但由于该清晰效果只有当Windows启动完毕后才能调用，因此在系统启动过程中的欢迎窗口仍然无法实现这一效果。为了使欢迎窗口更加清晰，用户可以使用注册表编辑器进行修改，寻找到这两个主键：

HKEY_USERS\.Default\Control Panel\Desktop\FontSmoothing 

HKEY_USERS\.Default\Control Panel\Desktop\FontSmoothingType 

将键值修改为“2”，这样便可以实现清晰显示效果了。

68.屏蔽弹出的广告窗口

当你打开一个网站就会发现也弹出另一个广告页面，页面开多了，电脑运行速度就会大大地变慢。一些禁止弹出广告页面（俗称“黑名单”）的软件就应运而生，其实在Windows XP自带的IE6.0中也有禁用黑名单的功能，打开浏览器，单击“工具/Internet选项/安全”，打开“安全”页面，在“安全设置”中选择“受限制的站点”，并点击“站点”按钮，在弹出的窗口中输入禁止弹出广告页面的地址，再单击“添加”，“确定”，讨厌的广告窗口就不见了！

69.恢复桌面上的系统图标

通常很多用户还是习惯于在桌面上保留“我的文档”及其它经常访问文件夹快捷方式以及经常使用的程序快捷方式。如果你想在桌面上显示“我的电脑”、“我的文档”、“网上邻居”、IE浏览器的快捷方式图标，只需进行如下操作：在桌面点击鼠标右键，在右键菜单中选择“属性”命令，在打开的“显示 属性”对话框中选择“桌面”选项卡，单击“自定义桌面”按钮，打开“桌面”项目对话框。在“常规”选项卡的“桌面图标”栏中选择所需项目的复选框，然后单击“确定”返回上一级对话框，再单击“应用”按钮即可。 

70.设定系统异常停止时Windows XP的对应策略

我们还可以在系统正常时，设定当系统出现异常停止时，Windows XP的反应措施，比如我们可以指定计算机自动地重新启动，步骤如下：鼠标右键单击“我的电脑”，在弹出的快捷菜单中选择“属性”，打开“系统属性”设置窗口，选择“高级”标签，打开“高级”选项卡，在“启动和故障恢??”选项区域中单击“设置”按钮，打开“启动和故障恢复”对话框，在“系统失败”选项区域中，通过启用复选框可以选择系统失败后的应对策略，在“写入调试信息”选项区域中可以设置写入系统调试信息时的处理方法，设置完毕，单击“确定”按钮返回“系统属性”对话框，再单击“确定”按钮

引用

69性爱中国 的 越野车热销 全新SUV即将亮相北京车展

宝马X6

宝马首款融合了SUV与Coupe跑车概念的交叉车型—宝马X6，将于本届北京国际车展上正式亮相。宝马X6是一款以宝马X5 为基础，同时借鉴跑车设计理念的全轮驱动跨界车型，其依然采用了宝马运动型操控系统。

从外观上看它拥有标准化的SUV身材，因为它高挑的车身、较大的离地间隙。X6的推出更着力的强调了轿车的舒适性和跑车的高性能，宝马在X6的身上植入了X5和6系跑车的各自优点。而来自宝马的家族式前脸“双肾型”进气格栅，强调了X6的高贵血统；两侧“天使眼”与高亮度氙灯完成了车头部的点睛之笔。是米色、黑色加上实木的装饰氛围，虽然在豪华与舒适性上更显突出，但是作为一款主打运动的的车型似乎全黑+金属饰条的搭配更能激发驾驶者的肾上腺素。

奥迪Q5

奥迪Q5是以奥迪A4的生产平台为基础开发的一款紧凑型SUV车型，将在北京车展上全球首发，亮相于W3馆W301。另据可靠消息，奥迪Q5有望引进国内，因为奥迪Q5采用奥迪A4的MLP生产平台。与其共同在北京车展亮相的沃尔沃XC60及宝马X3将成为奥迪Q5的主要竞争对手。

奥迪Q5的市场定位要比Q7车型及Allroad车型要低，该车将拥有足够的空间来容纳五个人乘坐，同时奥迪表示没有意向推出7座车型。奥迪Q5将有可能成为第一款配置DSG Audi S-Tronic变速箱的车型，此外这款小型SUV车还将搭载四缸发动机、V6发动机及A4车型所搭载的TDI发动机。

大众Tiguan

大众Tiguan前脸典型的大众家族式设计，蕴含大众Concept A概念车(大众Tiguan原型车)的理念。车灯比起迈腾、大众EOS跑车等更显精致与高档。其微微外抛的轮拱和略带凹凸感的车侧门，为灵巧的车身增添了活跃的运动感，再加上后尾灯的不规则圆形设计更是透露整车年轻的气息。

大众Tiguan配备新一代的卫星无线电系统，世界范围内首款带有停车辅助的小型SUV。车子有一个可控制底盘布局的装置，通过打开这个开关可以获得更敏捷更安全的底盘。全新电子系统让大众Tiguan的越野变得更加简单，这款极尽敏捷动感的SUV还使用了创新性的辅助系统，名字为“Offroad Mode”。仅需触摸一个开关就可以自动地把一系列的安全设置调整到合适越野的状态，这种设置可以适应绝大多数的越野状况。

别克Enclave

别克Enclave运用了大胆而细致的外观设计，大型“瀑布”式水箱隔栅中央点缀着立体镂空别克车标。第一眼，您就能认出：这是出自通用别克的设计。与时下流行的位于车身两侧的“鲨鱼鳃”不同的是，别克Enclave把这一经典设计搬到了发动机盖的两侧，让整车看上去更有动感。此外全车多处都经过了镀铬处理，让该车的线条更加明朗、更加豪华。

内饰部分，别克Enclave在概念车阶段采用了6人座设计，而别克在将其量产后改为2+2+3的7人座设计，这一点也更加符合时下大型SUV的座舱布局。向来以豪华和大气著称的美国车在别克Enclave身上又得以显露，其车内大量运用了实木、真皮等高档材料，DVD系统和分区空调等也在映衬着该车的豪华元素。 (本文来源：网上车市 作者：邓玺)

 

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69性爱中国 的 用钱可以买到的舒服.快感与享受

引用

风 的 好车欣赏

 

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69性爱中国 的 我无法描述坐在上面的感觉

2500万元布加迪

 

　　首次亮相中国的世界超豪华汽车品牌布加迪，其参展车型布加迪威航亮相仅2个小时，即接到了来自国内的第一笔订单。

图为售价2500万元的布加迪

布加迪威龙

据布加迪全球总裁透露，这位中国首个布加迪客户关注威航其实已经有相当一段时间，此次受厂家邀请来到车展观看实车后，随即签下订单，之后会亲自前往欧洲布加迪总部挑选车型颜色并购买。布加迪工作人员拒绝透露该客户的具体信息。按照厂家公布的信息，该车售价2500万元。 (本文来源：京华时报 )

 

引用

69性爱中国 的 生活乐趣在于新奇的创意

引用

linaigan1 的 有趣的水果图

看了这组图，保证你一生不后悔！不看后悔一辈子！不信，就赶快来看吧，绝对是你没见过的……

[

引用

69性爱中国 的 为了生活......

                                                                                  

 

 

                                                                                     

 

 

                                                                                                      

                                                                                                           （ 图片来自博友留言）

引用

dj_piracy 的 十二气养身法

 

多读书以养胆气，少忧虑以养心气。

戒发怒以养肝气，薄滋味以养胃气。

唯谨慎以养神气，顺时令以养元气。

须慷慨以养浩气，胸豁达以养正气。

傲冰霜以养骨气，当忍让以养和气。

应谦恭以养锐气，莫怠懈以养志气

引用

dj_piracy 的 有趣的視覺圖片（测试你的眼力）

 

 

楼上还是楼下？？？

 

你能看出图中的横线是平行的吗？

 

山上你能看到多少动物？？？

 

能看到几张脸？？？

 

柱子是方的还是圆的？？？

 

女孩在拼图上吗？？？

 

这个怎么做的？？？

看到大大的老人头没？

如此观众！

帆船与桥！

瀑布与传教士！

镜子做的湖面！

夜深了，别怕！

 

树上？树下？

 

引用

dj_piracy 的 中国古代百句经典名言

       1．天行健，君子以自强不息。 ——《周易》

　　译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职责和才能。

　　2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 ——《三国志》刘备语

　　译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。

　　3．见善如不及，见不善如探汤。 ——《论语》

　　译：见到好的人，生怕来不及向他学习，见到好的事，生怕迟了就做不了。看到了恶人、坏事，就像是接触到热得发烫的水一样，要立刻离开，避得远远的。

　　4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。 ——《论语》

　　译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。

　　5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。 ——《论语》

　　译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。 　　

　　6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 ——《论语》

　　译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己是不是也有他那样的缺点或不足。

　　7．己所不欲，勿施于人。 ——《论语》

　　译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。

　　8．当仁，不让于师。 ——《论语》

　　译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。

　　9．君子欲讷于言而敏于行。 ——《论语》

　　译：君子不会夸夸其谈，做起事来却敏捷灵巧。

　　10．二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。 ——《周易》

　　译：同心协力的人，他们的力量足以把坚硬的金属弄断；同心同德的人发表一致的意见，说服力强，人们就像嗅到芬芳的兰花香味，容易接受。 　　

　　11．君子藏器于身，待时而动。 ——《周易》

　　译：君子就算有卓越的才能超群的技艺，也不会到处炫耀、卖弄。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。

　　12．满招损，谦受益。 ——《尚书》

　　译：自满于已获得的成绩，将会招来损失和灾害；谦逊并时时感到了自己的不足，就能因此而得益。

　　13．人不知而不愠，不亦君子乎？ ——《论语》

　　译：如果我有了某些成就，别人并不理解，可我决不会感到气愤、委屈。这不也是一种君子风度的表现吗？

　　14．言必信 ，行必果。 ——《论语》

　　译：说了的话，一定要守信用；确定了要干的事，就一定要坚决果敢地干下去。

　　15．毋意，毋必，毋固，毋我。 ——《论语》

　　译：讲事实，不凭空猜测；遇事不专断，不任性，可行则行；行事要灵活，不死板；凡事不以“我”为中心，不自以为是，与周围的人群策群力，共同完成任务。 　　

　　16．三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》

　　译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得我学习的，那他就可当我的老师。我选取他的优点来学习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。

　　17．君子求诸己，小人求诸人。 ——《论语》

　　译：君子总是责备自己，从自身找缺点，找问题。小人常常把目光射向别人，找别人的缺点和不足。

　　18．君子坦荡荡，小人长戚戚。 ——《论语》

　　译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定。小人心里欲念太多，心理负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑不安，常是坐不定，站不稳的样子。

　　19．不怨天，不尤人。 ——《论语》

　　译：遇到挫折与失败，绝不从客观上去找借口，绝不把责任推向别人，后来发展为成语“怨天尤人”。

　　20．不迁怒，不贰过。 ——《论语》

　　译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。）

　　21．小不忍，则乱大谋。 ——《论语》

　　译：不该干的事，即使很想去干，但坚持不干，叫“忍”。对小事不忍，没忍性，就会影响大局，坏了大事。

　22．小人之过也必文。 ——《论语》

　　译：小人对自己的过错必定加以掩饰。

　　23．过而不改，是谓过矣。 ——《论语》

　　译：有了过错而不改正，这就是真的过错了。

　　24．君子务本，本立而道生。 ——《论语》

　　译：君子致力于根本，确立了根本，“道”也就自然产生。

　　25．君子耻其言而过其行。 ——《论语》

　　译：君子认为说得多做得少是可耻的。

　　26．三思而后行。 ——《论语》

　　译：每做一件事情必须要经过反复的考虑后才去做。

　　27．多行不义必自毙。 ——《左传》

　　译：坏事做得太多，终将自取灭亡。

　　28．人谁无过，过而能改，善莫大焉。 ——《左传》

　　译：人都有可能犯错误，犯了猎误，只要改正了仍是最好的人。

　　29．不以一眚掩大德。 ——《左传》

　　译：评价一个人时，不能因为一点过失就抹杀他的功劳。

　　30．人一能之，己百之；人十能之，己千之。 ——《中庸》

　　译：人家一次就学通的，我如果花上百次的功夫，一定能学通。人家十次能掌握的，我要是学一千次，也肯定会掌握的。

　　31．知耻近乎勇。 ——《中庸》

　　译：知道什么是可耻的行为，那就是勇敢的好表现。

　　32．以五十步笑百步。 ——《孟子》

　　译：以为自己的错误比别人的小，缺点比别人少而沾沾自喜。

　　33．君子莫大乎与人为善。 ——《孟子》

　　译：君子最大的长处就是用高尚、仁义的心去对待别人。

　　34．人皆可以为尧舜。 ——《孟子》

　　译：只要肯努力去做，人人都可以成为尧舜那样的大圣人。

　　35．千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。 ——《韩非子》

　　译：千里大堤，因为有蝼蚁在打洞，可能会因此而塌掉决堤；百尺高楼，可能因为烟囱的缝隙冒出火星引起火灾而焚毁。

　　36．言之者无罪，闻之者足以戒。 ——《诗序》

　　译：提出批评意见的人，是没有罪过的。听到别人的批评意见要仔细反省自己，有错就改正，无错就当作是别人给自己的劝告。

　　37．良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于行。 ——《孔子家语》

　　译：好的药物味苦但对治病有利；忠言劝诫的话听起来不顺耳却对人的行为有利。

　　38．良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 ——明代谚语

　　译：一句良善有益的话，能让听者即使在三冬严寒中也倍感温暖；相反，尖酸刻薄的恶毒语言，伤害别人的感情和自尊心，即使在六月大暑天，也会让人觉得寒冷。

　　39．千经万典，孝悌为先。 ——《增广贤文》

　　译：千万种经典讲的道理，孝顺父母，友爱兄弟是最应该先做到的。

　　40．善恶随人作，祸福自己招， ——《增广贤文》

　　译：好事坏事都是自己做的，灾祸幸福也全是由自己的言行招来的。

　　41.学而不思则罔，思而不学则殆。 ——《论语》

　　译：只学习却不思考就不会感到迷茫，只空想却不学习就会疲倦而没有收获。

　　42.知之为知之，不知为不知，是知也。 ——《论语》

　　译：知道就是知道，不知道应当说不知道，不弄虚作假，这才是明智的行为。

　　43.业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。 ——韩愈

　　译：事业或学业的成功在于奋发努力，勤勉进取。太贪玩，放松要求便会一事无成；做人行事，必须谨慎思考，考虑周详才会有所成就。任性、马虎、随便只会导致失败。

　　44.读书有三到：谓心到，眼到，口到。 ——明·朱熹

　　译：用心思考，用眼仔细看，有口多读，三方面都做得到位才是真正的读书。

　　45.学而不厌，诲人不倦。 ——《论语》

　　译：努力学习却不感到满足，教导别人不感到厌倦。

　　46.不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。 ——《荀子·劝学》

　　译：不把半步、一步积累起来，就不能走到千里远的地方，不把细流汇聚起来，就不能形成江河大海。

　　47.欲穷千里目，更上一层楼。 ——唐·王之涣《登颧雀楼》

　　译：想看到更远更广阔的景物，你就要再上一层楼。想学到更多更深的知识，你就要比原来更努力。

　　48.强中自有强中手，莫向人前满自夸。 ——《警世通言》

　　译：尽管你是一个强者，可是一定还有比你更强的人，所以不要在别人面前骄傲自满，自己夸耀自己。

　　49.玉不琢，不成器；人不学，不知道。 ——《礼记·学记》

　　译：玉石不经过雕琢，不能成为有用的玉器；人不经过学习，就不懂得事理。

　50.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——《劝学》

　　译：年轻的时候不知道抓紧时间勤奋学习，到老了想读书却为时已晚。

　　51.知不足者好学，耻下问者自满。 ——林逋《省心录》

　　译：知道自己的不足并努力学习就是聪明的人，不好问又骄傲自满的人是可耻的。

　　52.学不可以已。 ——《荀子》

　　译：学习是不可以停止的。

　　53.学而时习之，不亦悦乎？ ——《论语》

　　译：学过的知识，在适当的时候去复习它，使自己对知识又有了新的认识，这不是令人感到快乐的事吗？

　　54.温故而知新，可以为师矣。 ——《论语》

　　译：学了新的知识又常常温习已学过的知识，不断地学习，温习，学问和修养一定会很快得到提高，这样的人就可以成为老师了。

　　55.读书破万卷，下笔如有神。 ——唐·杜甫

　　译：读书读得多，写起文章来就会笔下生花，像有神助一样。

　　56.少壮不努力，老大徒伤悲。 ——《汉乐府·长歌行》

　　译：年轻时不努力学习，年老了只能后悔、叹息。

　　57.读书百遍，其义自见。 ——《三国志》

　　译：读书必须反复多次地读，这样才能明白书中所讲的意思。

　　58.学而不化，非学也。 ——宋·杨万里

　　译：学习知识但不能灵活运用，不能称为学习。

　　59.好学而不贰。 ——《左传》

　　译：爱好学习但不三心二意。

　　60.学如不及，犹恐失之。　——.《论语·秦伯》

　　译：学习知识时生怕追不上，追上了又害怕再失去。

　　61.人而不学，其犹正墙面而立。 ——《尚书》

　　译：人如果不学习，就像面对墙壁站着，什么东西也看不见。

　　62、知而好问，然后能才。 ——《荀子》

　　译：聪明的人还一定得勤学好问才能成才。

　　63、学之广在于不倦，不倦在于固志。 ——晋·葛洪

　　译：学问的渊博在于学习时不知道厌倦，而学习不知厌倦在于有坚定的目标。

　　64.学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。 ——黄睎

　　译：学习知识不能从中明白一些道理，这和不学习没什么区别；学到了道理却不能运用，这仍等于没有学到道理。

　　65.博观而约取，厚积而薄发。 ——宋·苏轼

　　译：广泛阅读，多了解古今中外的人和事，把其中好的部分牢牢记住；积累了大量的知识材料，到需要用时便可以很自如恰当地选择运用。

　　66.差之毫厘，缪以千里。 ——宋·陆九渊

　　译：做任何事情，开始一定要认真地做好，如果做差了一丝一毫，结果会发现相差很远。

　　67.盛年不重来，一日难再晨。 ——晋·陶渊明

　　译：美好的青春年华过去了就不会再来，一天不可能有两个早晨，要珍惜时光啊！）

　　68、言之无文，行而不远。 ——《左传》

　　译：文章讲的内容或题材都很好，可表达不适当，那么欣赏的人就不会很多，难以传播千古。

　　69.人之为学，不可自小，又不可自大。 ——顾炎武

　　译：学习时不要在渊博浩翰的知识面前感到自卑，也不能因为学到一点点知识而骄傲自满。

　　70.好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。 ——《中庸》

　　译：勤奋好学就接近智，做任何事情只要努力就接近仁，懂得了是非善恶就是勇的一种表现。

　　71.书到用时方恨少，事非经过不知难。 ——陈廷焯

　　译：知识总是在运用时才让人感到太不够了，许多事情如果不亲身经历过就不知道它有多难。

　　72、笨鸟先飞早入林，笨人勤学早成材。 ——《省世格言》

　　译：飞得慢的鸟儿提早起飞就会比别的鸟儿早飞入树林，不够聪明的人只要勤奋努力，就可以比别人早成材。

　　73.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 ——《增广贤文》

　　译：勤奋是登上知识高峰的一条捷径，不怕吃苦才能在知识的海洋里自由遨游。

　　74.学如逆水行舟，不进则退。 ——《增广贤文》

　　译：学习要不断进取，不断努力，就像逆水行驶的小船，不努力向前，就只能向后退。

　　75.吾生也有涯，而知也无涯。 ——《庄子》

　　译：我的生命是有限的，而人类的知识是无限的。

　　76.天下兴亡，匹夫有责。 ——明·顾炎武

　　译：国家的兴旺、衰败，每一个人都负有很大的责任。

　　77.生于忧患，死于安乐。 ——孟子

　　译：逆境能使人的意志得到磨炼，使人更坚强。相反，时常满足于享受，会使人不求上进而逐渐落后。

　　78.位卑未敢忘忧国。 ——陆游《病起书怀》

　译：虽然自己地位低微，但是从没忘掉忧国忧民的责任。

　　79.人生自古谁无死，留取丹心照汉青。 ——宋·文天祥《过零丁洋》

　　译：自古以来，谁都难免会死的，那就把一片爱国的赤胆忠心留在史册上吧！

　　80.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 ——宋·范仲淹《岳阳楼记》

　　译：为国家分忧时，比别人先，比别人急；享受幸福，快乐时，却让别人先，自己居后。

　　81.小来思报国，不是爱封侯。 ——唐·岑参《关人赴安西》

　　译：从小就想着报效祖国，而不是想着要封侯当官。）

　　82.有益国家之事虽死弗避。 ——明·吕坤《呻吟语·卷上》

　　译：对国家有利的事情要勇敢地去做，就算有死亡的危险也不躲避。

　　83.一寸山河一寸金。 ——金·左企弓语

　　译：祖国的每一寸山河比一寸黄金还要宝贵，是绝不能让给外人的。

　　84.欲安其家，必先安于国。 ——武则天

　　译：如果想建立个人幸福的小家，必须先让国定安定，繁荣起来。

　　85.捐躯赴国难，视死忽如归。 ——三国·曹植《白马篇》

　　译：在国家有危难的时候要敢于挺身而出，把死当作回家一样。

　　86.风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。——明·顾宪成

　　译：风声、雨声、琅琅读书声，都进入我们的耳朵，所以，作为一个读书人，家事、国事，天下的事情，各种事情都应该关心，不能只是死读书。

　　87.生当作人杰，死亦为鬼雄。 ——宋·李清照《夏日绝句》

　　译：活着的时候要做英雄，死后也要当英雄。

　　88.利于国者爱之，害于国者恶之。 ——《晏子春秋》

　　译：对于国家有利的事就要热心地去做，对国家有害的事就要憎恶它，远离它。89.读书本意在元元。 ——宋·陆游

　　译：读书的目的应该是掌握了知识后为社会和大众服务，而不是为了自己的升官发财。

　　90.时穷节乃现，一一垂丹青。 ——宋·文天祥

　　译：历史上许多忠臣义士，在国家有难时，他们的节操就显现出来，一个个名垂史册。

　　91.哀哀父母，生我劬劳。 ——《诗经》

　　译：想起父母，做子女的是多么为他们感到心痛啊！他们生我育我，花费了多少辛勤的劳动啊！

　　92.报国之心，死而后已。——宋·苏轼

　　译：报效祖国的志向到死都不会变。

　　93.忧国忘家，捐躯济难，忠臣之志也。 ——三国·曹植《求自诚表》

　　译：忧虑国家大事忘记小家庭，为拯救国家危难而捐躯献身，这都是忠臣的志向。

　　94.大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎？ ——汉·陈蕃语

　　译：有志气的人活在世上，应当敢于跟各种不利于国家的行为作斗争，哪能只满足于处理好自己小家的小事呢？

　　95.君子之交淡如水，小人之交甘若醴。 ——《庄子》

　　译：君子之间的交往，像水一样的平淡、纯净，这样的友谊才会持久；往小人之间的交像甜酒一样的又浓又稠，但不会长久。

　　96.老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。 ——《孟子》

　　译：尊敬、爱戴别人的长辈，要像尊敬、爱戴自己长辈一样；爱护别人的儿女，也要像爱护自己的儿女一样。

　　97.见侮而不斗，辱也。 ——《公孙龙子》

　　译：当正义遭到侮辱、欺凌却不挺身而出，是一种耻辱的表现。

　　98.天下皆知取之为取，而莫知与之为取。 ——《后汉书》

　　译：人们都认为只有获取别人的东西才是收获，却不知道给予别人也是一种收获。

　　99.人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。 ——汉·司马迁《史记》

　　译：人终究免不了一死，但死的价值不同，为了人民正义的事业而死就比泰山还重，而那些自私自利，损人利已的人之死就比鸿毛还轻。

　　100.羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。 ——《增广贤文》

　　译：羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦有衔食喂母鸦的情义，做子女的更要懂得孝顺父母。

引用

dj_piracy 的 孙子兵法 孙武

【简介】

　　《孙子兵法》又称《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等，是中国古典军事文化遗产中的璀璨瑰宝，是中国优秀文化传统的重要组成部分。其内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨。作者为春秋末年的齐国人孙武（字长卿）。一般认为，